頭痛改善法！を通販で調べました 　　　　　　　 　　

価格： 1,680円　レビュー評価：5.0 レビュー数：4
この本は、摂食障害の食事に焦点を当てたものではありません。それよりも、摂食障害の方の心の問題に焦点を当てて書かれ、対人関係を利用して、摂食障害の方に自尊心を与えることを重視しています。水島広子先生からの摂食障害に対する熱意が伝わってきます。摂食障害の心が非常にわかりやすく書かれています。摂食障害でない方でも、どうかな？と思われる方には必読ですし、摂食障害の方がこれを読んで対人関係療法を受ければ、治療は可能です。水島先生は対人関係療法の日本の第一人者で、摂食障害に造詣が深く、臨床経験をふまえて書かれた名著です。是非お勧めです。

価格： 980円　レビュー評価：5.0 レビュー数：2
オールカラーで説明もシンプル、でも的確で、
すごく判りやすかったです！

・・・でも、それは私がヘッドスパを習った人間だからなのかもしれません。
でも、他のイラストだけのものよりずっとわかり易いと思いますよ。

薄くて持ち歩きやすいし、お値段も手ごろですし、オススメです☆

価格： 1,365円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 880円　レビュー評価：5.0 レビュー数：4
せんべい座布団がなかったのでホームセンターでウレタン材を買って
疑似「整形外科枕」を作りました。確かに効果を感じました。

しかし、本書の中盤に敷きもの、布団あるいはマットの話に少しだけ触れているのですが、
そこで『まずはマットを選び、それからマットに合わせた枕を選ぶのが
賢明なのかもしれません』と記述があります。
しかし、実際どこの寝具売り場にも体圧分散を測定する器具はまずありません。
もし試しに寝てみることが出来ても、本書が推奨するような体圧分散になっているかどうかは
自分自身で判断するか店員

価格： 1,260円　レビュー評価：4.5 レビュー数：3
病的なまでのあがり症とでも形容できる社会不安障害の入門書。直接は患者向けに書かれたもののようだが、患者以外の人にもとっつきやすい入門書として役に立つと思う。典型的な症状、脳内のメカニズム、薬、認知行動療法など、かなりバランスよく書かれていると思う。とくに良いのは、病気として診断されるものと普通の上がり症との境界が少なくとも外見上は曖昧であること、精神科医の利用のしかた、薬の副作用にも触れてあることだろう。

また、統合失調症や重度の鬱病とは違って、肝っ玉母ちゃんの子育てや本人の冷静な思考によってかなり対処できる病状であることも理解できる。もっとも、これを精神の病気と言

価格： 1,785円　レビュー評価： レビュー数：
ミント特有のすーっとした香りに甘さが加わった、どなたにでも好まれる香りです。　●ミントの香りは頭をすっきりさせてくれます。ミントのすっとした香りに眠気がとぶので、夜遅くの勉強や仕事をする時に香らせるのがお勧めです。　　●一日中立ち仕事をしていたり歩き回ったり、疲れた足をすっきりさせたい時にはぜひ足浴をしてみてください。足がすっと楽になるような感覚になります。　　●また、腹が立った時にはミントのすっきり感で気持ちがスッと落ち着くという方も多いのでは？　　●なじみの深いすっきりとした香りは、頭もすっきりとさせてくれるので、気分をリフレッシュしたい時にお勧めです。　●清潔感のあるミントの香りの効果で

価格： 2,940円　レビュー評価： レビュー数：
ヘルシーワンのフィーバーフュー＆ローズマリーは、現代人の癒しのハーブとして人気の商品です。フィーバーフューが疲れからくる心身のストレス、痛みを優しく和らげ、ローズマリーが頭をシャキっとさせてくれます。α波を増加させるテアニンも配合。疲れで本来の力が発揮できない方にオススメ。ベストの力を引き出します。 【こんな方にオススメ】 ・頭の痛み（偏頭痛）が気になる ・からだのあちこちがズキズキする ・毎月の痛みが気になる ・もの忘れが気になる 【フィーバーフュー＆ローズマリーとは】 フィーバーフューはキク科の植物で別名“ナツシロギク”といいます。古くから天然の痛み止めのように使われており、頭がズキズ

価格： 3,990円　レビュー評価： レビュー数：
大人（１５歳以上）は １日1/2〜1包を1日１回就寝前（または、空腹時）に服用する。 次の症状の解消に；便秘 、および便秘に伴う次の症状の緩和：頭痛、のぼせ、肌荒れ 肌荒れ、吹き出物、食欲不振（食欲減退）、腹部膨満、腸内異常発酵、痔 内容量：30包ｘ2

価格： 1,980円　レビュー評価： レビュー数：
良質天然ビタミンEのサプリメント。「ビタミンE」は不規則な食生活での偏食など栄養がアンバランスになりがちな現代人に一番必要とされているビタミンです。毎日の健康維持にお役立てください。 商品名・内容量：ビタミンE球お徳用 81ｇ（180粒）約６ヶ月分 約6ヵ月（180日）分の内容量になっており、大変お得です。 良質天然ビタミンEのサプリメント。「ビタミンE」は不規則な食生活での偏食など栄養がアンバランスになりがちな現代人に一番必要とされているビタミンです。毎日の健康維持にお役立てください。 原材料：ビタミンＥ含有植物油・小麦胚芽油・大豆油・サフラワー油＜被包材＞ゼラチン・グリセリン

価格： 2,940円　レビュー評価： レビュー数：
１０種類の呼吸器系トラブルに効果があり、血行を促す作用のあるオイルを配合した軟膏。ペパーミントやローズマリー、ナツメグといったオイルがブレンドされ、お肌を乾燥から守り、巡りを良くします。筋肉の収縮による血行不良を改善するので、肩こりや筋肉痛が気になる時に効果的です。

オーストラリアではアロマテラピーの第一人者として知られるサルバトーレ・バタリア氏が立ち上げたブランドで効果と香りの良さにも定評があります。

内容量：50ｇ

肩や太腿や腕などに、適量よくマッサージしながらモミ込んでください。

全成分
アーモンド油、みつ

価格： 498円　レビュー評価： レビュー数：
冷却効果が8時間持続。冷却力が朝まで続きます。赤ちゃんのおでこにピッタリのベビーサイズ（４０×８０mm）。シートにはかわいいペンギンの絵柄入りです。お肌にやさしい無着色・無香料。皮膚アレルギーテスト済み。 使用上の注意:・透明フィルムをはがし、ジェル面を冷やしたい部位に貼ってください。・シートが髪や眉にかかると密着しにくくなるのでご注意ください。・ひんやり感がなくなったら、お取り替えください 保管及び取扱い上の注意:・開封後はできるだけ早めにご使用ください。・開封後はアルミ袋の切り口を点線にそって2回しっかり折りまげて、未使用分が外気に触れないようにし、箱に入れて保管してください。・高温の場

価格： 756円　レビュー評価：4.5 レビュー数：4
心配性や日常的な不安、更には治療が必要な社会不安障害についてわかり易く、やさしく書かれています。ページ数も少なくあっという間に読めるので、手軽です。ただ、その分それぞれの項目について、あっさりしているのが少し残念です・・。けれど、「不安」というネガティブで暗くなりがちなテーマを、著者の大野先生は優しく、人間味溢れる語り口で解説してくださるので、内容は専門的ながら冷たい感じがせず、暖かい。とくに感銘を受けたのが、一番最後に「不安は、私たちにとってそんな大切な宝物でもあるのです。」と締めくくられてるところ。不安障害で苦しんでる人、治療を受けてる人も、この本を読み、最後にこの言葉に出会う時、なんだ